食萌エネルギー 熱量高く世界発信!

管理栄養士 ハッピーエネルギープロデューサー 熱量ちょいタカコが 世界中の好きなものを萌え全開で配信中☆

管理栄養士のヲタクシが無料メルマガを書いている3つの理由

 

無料メルマガ初めてをもう10か月になります。

簡単!時短deおうちごはんというメルマガです。↓

www.reservestock.jp

 

時短レシピだけではなく

食にまつわる話や

ブログやfacebookのようなオープンの場所では

ちょっと書きにくい内容もたまに書きます。

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毎日ではないですが 最低2、3日に1回は

発行しています。

 

どうして無料なの?怪しい(-_-;)(-_-;)

と思う必要はありません。

ちゃんと理由があります。

 

 

ヲタクシが無料メルマガを

書いている理由

その1

知識のおすそ分けをしたいから

 

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初めメルマガを発行した時は

「生きることは食べること!大人の食育メルマガ」

というタイトルでした。

 

hasegoro.hatenablog.com

小さい頃から食への関心が強く

小学生の頃に成分表示を必ず見たり

中学生では食品成分表や添加物を調べたり

普通よりは食に対する知識がありましたし

 

20年の管理栄養士の経験から

しっかりとした根拠や

確かな情報を取り入れたり、

情報の裏にあるものを読み取ったり

専門家ならではのものの見方もできます

 

そして主婦歴22年

料理歴も長いです

 

 

 

書き始めた当時は

管理栄養士という仕事はもうやりたくないと

思っていたのですが

 

ヲタクシが当たり前のように使っている知識が

意外と人には役に立つみたい

 

じゃあ、その知識を欲しい人におすそわけします。

使ってください。ということです

 

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その2

喜んでもらえるとうれしいから

メルマガを書いている途中で

ビジネス塾講師に

 

「時短メシ」「あかんメシ」

というのは面白いから

読みたい人がいる

 

といわれました。

 

こんな見栄えも大したことない

簡単な料理でいいのかな

(世の中にはもっとオサレでカッコいい料理もある)

そんな料理のニーズが高いのなら

と書いていましたら

 

 

たまにコメントやリクエストをくださる方がおられます。

 ☆彡ヽ(*´∇`)ノヽ(*´∇`)ノヽ(*´∇`)ノ

ヲタクシ、期待されると張り切るタイプ。

せっかく時間をさいて

コメントやリクエストを

くださったのだから

喜んでもらいたい!

 

自分では写真も内容も

こんなの喜んでもらえるんかなあ

と思うものでも

 

「作ってみました!」

「美味しかったです」

 「役に立ちました」

書いているヲタクシのほうが元気いただいてます

 

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それが理由その2です

 

その3

食べることを整えると幸せにつながることを

知ってもらいたいから、

そして幸せになってもらえるお手伝いがしたいから

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食べることは生きることに直結している

そして生き方にも繋がっている

 

子供が小さくて ストレス発散する場所がなくて

食べるとホッとするけれど

太って困る、という人に

「お菓子を減らしましょう、運動しましょう」

といっても

ストレスがたまるだろうし

 

「家族のために料理を作らなきゃ」

「食生活ちゃんとしなきゃ」

でも忙しくて作れなくて

よけいストレスがたまって

ちゃんとできていないことで

自分を責めている人に

「こうしたほうが」

というのは逆効果かも。

 

 

それなら簡単で美味しく安全な

時短レシピを提案して

 

 

健康は大事だから

食事は大切

 

一緒に過ごす人を

笑顔にできる食事

おうちごはん

 

普段のおうちごはんは時短で十分

コツさえつかんだら

健康も時間も手に入る

 

カラダが整うとダイエットしなくても

自分にとっていいカラダになっていく

 

自由な時間もできて

好きなことができる時間が増える

 

好きなことができると

楽しいので笑顔が増える

一緒にいる人も楽しくなる

 

するといろんな人が応援してくれたり

ますます楽しいことがやってくる

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ヲタクシは楽しいことが好き。

人生 せっかくだから楽しまなくちゃ。

 

カラダもココロも元気でいるには

やはり食は大切

食べることは生きること

 

メルマガで提案できることは

少しかもしれませんが

読んでくださる方の幸せへの

お手伝いになるといいなと思います

 

これが3つ目の理由です(*´艸`)

 

 

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☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

11/3(祝)

「これからは自分の望む人生を生きる」

 と宣言して前に進むおしゃべり会 

「このままじゃ」「もっと~したい」「でも~」

ずっとそんなことを考えていて

子供はどんどん成長していくのに

自分は

不満と将来への不安は大きくなるのに

気持ちもカラダもどんどん衰えていく。。。

 

そのままでよいですか??

 

時間は有限だから

決めて宣言して動くと可能性は無限!

ひとりではなかなか動けないなら

一緒に動きませんか?

そんな企画&おしゃべりです

 

10月22日(日)は定員になりましたので締め切りましたが

11月3日(祝)はまだ参加者募集中です!!

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登録の注意

携帯アドレスではメルマガは届かないので

携帯の方は@softbamk docomo ではなく

 @yahoo.co.jp gmail.comなどで登録を行ってください

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