神戸ツアー開催いたしました!報告☆彡
3月24日(日)
神戸ツアー開催いたしました☆彡
今回はお客様が写真NGですのでご了承ください。
いきなりの予定変更☆彡
10時阪急神戸三宮西口 マクド前集合☆彡
3月24日(日)10時集合。
「寒い!寒すぎます!何とかしてください!」
ということでいきなり
「あれ?このモーニングおいしそう!」
ということになり
一行はホノルルコーヒーに吸引されていく。。。。
いきなりお目当てのパストラミビーフチーズベーグルがない!
そうか、8時からだったらもう無理だなあ、というわけで
ハワイアン昆布酸度、いえ、コブサンド。
1930年代にレストランのオーナー ボブ・コブ氏が
冷蔵庫のありあわせで作ったまかないサラダが
そのままコブサラダという名前になっただけで、
昆布は入っていません。(知っとるわ!)
。。。。にするはずが
私は変更しましたのです。。。
(後述)
ファン、コーヒーの袋に使っている麻っぽくておしゃれ。
2階でお食事をすることに。
断面がおみせできないで残念ですが、トマトとモッツアレラチーズのサンドで
(もちろんホット)バジルソースがむちゃおいしいのです(*´艸`)
珈琲はマカダミアナッツフレーバー。
ここでそれぞれ自己紹介などをしたりちょっとほっこりしたり。
パソコンで仕事をしている人も多かったのですが
ハワイアンな音楽がかなりのボリュームでしたよ。
「さ、今日は歩きますよ!!!」
一行は、まずは定番生田神社に。
気になるあんこうの看板
「おや?結婚式」
ギャラリーから「おめでとう」との声がかかる。
撮らせてもらいました
お花の代わりに鶴の折り紙を花道でまきます
木と蔓なのか細い木なのか。。。不思議なかんじでした
ヘイヘイヘイ~♪ 私の大好きなお店。
安いわけではないのですが、いろいろ品ぞろえが面白い。特にスパイス
ご近所のハラルフードの店。かなり独特なスパイスやインスタントラーメン
不思議で使いこなせないものが多いお店です
作っても正解な味がそもそもわからない。。。。。
私の好物ばっかり置いている店。
えーーーっと。なぜこの店を撮ったかというと、えーっと、
お店の人らしきイタリア人が出てきて、
その方がむちゃくちゃイケメンでして。。
ご本人は撮れなかったのですが、また後日行けるかなあと(;'∀')
えーっと。彼もかっこいいかもしれません。。。
ここも次回候補のお店。完全無農薬のこだわりの野菜を使ったお店
↓中は鳩時計などドイツの木の工芸品がたくさん!狭いので写真撮影は遠慮しました。
4年前ドイツに行ったときに、一緒にいた中国人は20万円分とか鳩時計を買っていて
びっくりしました。さすが。。。。。。
並んでいる。。。。。イラストかわいい!
食べたい!!並びたい~!!
でも先ほどのサンドがお腹に響いている。。。
私たちジャマイカ料理も食べるのですよ、がまんがまん
あ~もう今度行こう。かわいすぎ!
元町でも気になっていたお店、この日は小さな女の子が看板娘で
「いらっしゃいませ~」と迎えてくれました
米粉を使ったワッフル。そして素朴なおやつ。
米粉のワッフルは1口目は「ん?」
正直おいしいの?でも2口目からどんどんおいしく感じてくるのだ。
そして一行は雑貨好きの聖地 栄町へ~♪
すべてがかわいすぎます♡
動物の皆さん!みんなまとめておうちに来て~♪
ブーさんもかわいい。足が
今回お気に入りのお店はこちら↓
地下で静かに営業しております!?
これは我らで沈黙を破りに~www
実は↓このシルクのネックレス。買っちゃいました(*´艸`)
カンボジア製でプラスチックのボールを一つ一つシルクの布で包んでいる。
軽い!そして私は金属がちょっと苦手でアクセサリーはあまりつけないんですが
これならOK!↓
ガーさんの集まり。
AMPLOPってインドネシア語で封筒って意味なんですって。
お店の人は普段インドネシアに住んでおられるらしい。
お話も楽しく、こんどSAVYにお店が載るらしい。
次回のSAVY神戸雑貨の本(発売前)見せてもらった。
そして、おすすめの雑貨店も教えてもらいました。。。。。。。
次に神戸雑貨ツアー行きたい人はぜひご一緒しましょう!
そして栄町に行くと必ず行ってしまうのがAIDA!
スポンジとは思えないかわいらしさ!使えないかも!
2階が雑貨とカフェ。3階も雑貨
2階や3階などもよく見ればお店が入っています
こうやって書いてくれないと見過ごしてしまう↓
六甲牧場カフェ、寒すぎてちょっとパス~
良品瞬殺、ってすごい四字熟語。
神戸愛を感じます↓
神戸愛の向かいの↓はきだめって。。。。。
そ、そろそろランチに、ジャマイカ料理食べに行きたいのですが。。。。
でも中華街を素通りできない一行
ついつい中華の乾物店に。。。
私が説明するよりも、ここにはたくさん効能が書いてあります(;'∀')
春の養生がテーマですが ゆり根もいいですね。
ここに書いてある他にも 滋養強壮、咳止め、精神安定の効果があります。
ゆり根は「根」ではなく実は「葉」が変形したものです
ゆっくりしすぎで、ジャマイカ料理のお店に到達できなかった一行
(予約はとっていませんでした)
珈琲とミートパイのお店へ。。。
注文を聞いてから15分かけて焼き上げるミートパイはサクサクで
中のソースが絶品!
珈琲を頼むべきだとわかりつつも。。。実はホノルルコーヒー以外にも
珈琲を飲んでしまって。。。。。
紅茶もおいしかったです。フルーツケーキは甘さ控えめで上品な味でした。
オーナーさんがとても誠実そうな方で
料理も一人で作っておられます。
また来たくなるお店でした
で。いきなりストーカー?
神戸でよくみかける神戸ビーフのチェーン店です
肩に手をのせてもらったように見えませんね。。。。。
この後も街歩きをあちこちしました。
神戸港やモザイクの方面は寒いので断念しましたが
山側の坂道を結構歩きました☆彡
神戸は坂が多いので
いい運動になります
楽しく歩いて笑って食べて
そしてこれからの時期によくある
イライラしたり
胸やのどがつかえた感じがするのを
一瞬でとる方法
新入社員歓迎会など
宴会もおおいけれど
普段は腹八分目
養生の生活
楽しむときにはたくさん食べて飲んで楽しむ!
(ハレとケの区別をしっかりする)
今日買ったスパイスの店の
スパイスの使い方など
盛りだくさんの内容になりました。
写真はほんの一部ですが
ブログに載せると結構になりますね
本日参加してくださったのは4名。
ありがとうございます。
「ツアーに行けないけれど次回は行きます」
「応援してるね」
と連絡をくださった方
Facebookでイベントのシェアをしてくださった方
ありがとうございます
そしてブログを最後までよんでくださって
ありがとうございます
もし次の神戸ツアー参加したい
関西に来るけれど一緒に回ってほしい
そんな方はご連絡くださいね。
ツアーは3名以上で催行とさせていただきます
こころとからだの健康スペシャリスト
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冷蔵庫の中身
冷蔵庫の中身
私は几帳面ではない。掃除はそんなに好きでもない
でも、冷蔵庫の中に何が入っているのかわからなくて
かびていたり腐ったりというのは苦手。
食べ物リスペクトなので
食べ物は全部胃袋に入れてしまいたい
だからあまりものを増やさないようにしている。
ものが増えたらちょっと落ち着かない
↓ちょっと落ち着かない野菜室ね。。。。
野菜室にはかつお節も入れている
立てて入れられるのがここだから(;'∀')
とにかく立てる
そして見えないものがないようにする
野菜室引き出しにはプラスチックの容器を入れて
中途半端に使ったものが見えて使い忘れがないようにする
この日の冷蔵庫(上の段)
一番上の左段は薬やOS1など。
そして右段はうちの常備菜 蒸し豆や糸こんにゃくなどが入っている
あとは調味料が入っている
あ、肉と卵とチーズは入っているなあ
次の日の冷蔵庫↓
旦那が買い物に行ったので少しなんか増えた。。。
牛乳と納豆とキムチと豆腐、肉と糸コンとベビーチーズを買ったようだ。。。。
卵も増えている。。。
冷凍庫には保存用の肉がほんの少しと、小麦粉や片栗粉、冷凍ごはんが入っているだけなのだ。
前は下の段の冷凍庫は ごはんと調味料 冷凍野菜
真ん中の切れちゃう冷蔵または冷凍庫にできるスペースは肉魚専用スペース
最近は肉魚を冷凍するほど多く買わないのでからっぽまたは煮干しだけ。
氷は製氷機を信用していないので、
マンションの前のファミマで必要な時に買う。
だからうちの冷蔵庫あんまり何も入っていないんです。。。
買ったらその日または次の日に使ってしまう。。。
なんでかというと
何回も書きますが
ものが多いと掃除が面倒だから。。。。。
几帳面ではないので
すぐに掃除できるのがいいのです
でも布巾で掃除すると雑菌がつきそうだから
ペーパーでふいてから
次亜塩素水で拭くのね。。。。。
別に潔癖症なわけではなく
今まで仕事で
冷蔵庫の中が
菌やカビの喜ぶ空間で
(温度 栄養 水分)
十分知っているので
冷蔵庫内の空気中に
カビや菌が付着・浮遊しているのを
よーーーく見てきているので
冷蔵庫のメインの場所は
残り物のおかずを入れることもあるし
生で食べるデザートを入れることもあるし
胃腸の弱い私としては
防御しておこうかなと。
まあ、気持ちだけで
毎日掃除しているわけではないのですが
それにしても貧相だなあと思われた方も
おられると思いますが
その日または次の日のものだけあれば
意外と何とかなるものです
食べ物が傷まないし
冷蔵庫の掃除に時間を取られたくないので
我が家はこんな感じです
こんなに整頓しているんです~
とかいう内容ではありませんが
書いてみました
頼り頼られることで生きやすくなる
不覚。。。。。。。( ノД`)シクシク…
実は土曜日の朝、ウォーキングに行き
戻ってきてから
寝込んでしまいました。。。
不覚。。。。。
原因は湿気。
もともと最近
雨だったり曇りだったり
胃腸の弱い私にとっては
苦手な天候が続き
異様に肩が凝り
肩まわしなどをやっても
解決せず
(これ湿気がカラダにたまっている特徴なのです)
これは滞ってるなあ、と思って
ウォーキングに出かけましたが
寒いなあとは思っていましたが
みるみる天候が悪くなり
急に雹が降ってきました
わあ、アカン奴だ!!
案の定寝込む羽目に。。。
。。。。。。。。
昨年まで自転車通勤で
1日最低11キロ
仕事で20キロ以上
走ることもあったのですが
真夏の昼間に外を走っても
あまり汗の出ない私
毎日運動したら代謝が良くなる
という人もいますが。。。。
ある程度はよくなるかもしれませんが
体質もあります
10年間通勤で10キロ以上
毎日走って
運動が足りない、代謝が悪いといわれてもね。。。
汗が出ると氣も出ていくので
激しい運動は向きません
(普通に毎日自転車で
11キロ走れるだけで
代謝上げるのには十分、
結構体力もあると思うんですけれどね)
湿気でやられた
こういう時は
もう起き上がるのが苦痛で
頭痛がひどくて
胃腸にたまった水が
全部吐けるまで
ひたすら寝込むしかないのです
(汚い話ですみません)
2日間まったく食べられなかった
水は飲めないので
ゼリーを補給で食べるくらい
不思議なことに私の胃は
必要なものは
ちゃんと吸収して
要らない分だけ出てくる
食べたいものはその時に
体が教えてくれる
ほんまに
賢いなあ。。。。。体
私が寝込んでいる間
旦那さんがちゃんと
自分のご飯を作って
娘と一緒に食べていてくれたのは
すごく助かりました
娘は大学生なんですが
朝抜いて学校に行って
バイトで夜遅く帰ってきたら
面倒くさいからって
晩ご飯を抜いたりする、など
平気でするようになりました。。。
もう大人だから
うるさくは言わないんですが(;'∀')
高校生までの食生活はみごと
崩壊ですね。。。。。
それでもおうちにご飯が
用意されていたら
食べます
特にパパが
「作ってん。おいしいで。食べる?」
と言ったら
「うん、食べる」
と外食してきても
パパの料理は素直に食べる。
19歳にしてまだまだかわいい。
今日も私が寝込んでいるので
二人で自転車でスーパーにお買い物に行って
晩ご飯はパパの手作り
今日は麻婆豆腐と春雨のスープ。
実山椒をたっぷり入れすぎて
「パパのは辛すぎる!」
と文句を言われながらも
私が病気になった時は
娘と自分が大好きな激辛料理を
張り切って作ってくれる旦那さん
助かります☆
家族を頼れるのは本当にありがたい
私が昔 難病で寝込んでいた時は
娘と外食に行ったり
お惣菜を買ってきて食べていた
その時はそれだけでも申し訳ない
と私もみそ汁だけは作るなど
用意していたけれど
全部任せておいた方が
家族もやってくれる
頼った方がいい!
そう気づいたのは
数年前です。
ごはんを食べながら
いつも私も
「今日は~を入れてみた」
とか伝えるので
食べることが好きな旦那は
もともと興味があったみたい
「この料理が作りたい」
そう思った時から
旦那さんは私の料理をしっかりと
研究するようになりました。
何でも聞く
そして作る
↓旦那さん作 マーボ豆腐。実山椒たっぷり
台所に立つようになったら
食器や鍋はまとめて洗うんではなく
何かをしながらこまめに片付けるのも
できるようになった
昔は1つ1つしかできなかったのですが
どうして並行して片付ける方がいいか
食べるときに台所が片付いていたら
食べ終わってから片付けが楽だから
効率がいいから
台所のシンクを
1日の最後に拭き上げるのも
意味が分かり
夜中に飲んだコップを
置いたままにすることも
なくなりました
うちは晩御飯を作るときは
みんな段取りを考えて動く
私が炒め物を作っている時に
他の誰かが
ざるなどの調理器具を洗ったり
ランチョンマットにはしを並べたり
お茶を用意したりします
自分が難病の時に
(もちろん娘が小さかったからできなかったのもありますが)
できていれば
私がもっと頼っていれば
良かったな
頼るって大切だな
今では
「お願い」しなくても
家族が勝手にやってくれるので
夜勤明けの旦那が
洗濯物を干したり
勝手にご飯を作ったり
そんなのも当たり前になりました
だから私は
自分仕事に専念できています
まだ昔の家族像を引きずっている人がたくさんいる
奥さんが台所を触られたくない、
でもいつまでも家事を当たり前のように
強要されるのが嫌
旦那さんが台所に立ちたくない
手伝おうと立っても邪魔者扱いされる
そんなひと昔前の世代をみていると
お互いの
「やってほしい」「自分もやりたい」
という気持ちと
「やってほしくない」「自分の仕事ではない」
今までの価値観が
お互い様 を
いつまでも遮っているんですよね
お互いに頼り頼られるのが
当たり前のこと
共稼ぎの多い今の時代
(専業主婦でもです)
もっと当たり前のように家事や育児分担
できれば
みんなが楽になるのだから
そして何かあった時に
旦那さんがいないとまわらない
奥さんがいないとまわらない
そんな家庭は
効率が悪い!!
会社でも誰かがいないとまわらないのは
効率が悪いのと同じようにね。
奥さんが病気になってから
旦那さんが
「早く帰ってきて~家がぐちゃぐちゃやねん」
と言われるのは最悪
子供も知らんぷりは最悪
家族は社会の最小単位
頼り頼られることで生きやすくなる
一番助け合える場所でないとね
最後まで読んでいただきありがとうございます
ご自宅のパソコンまたはスマホを使って
zoomというアプリを使って
オンラインで相談できます
(アドレスを送りますので、クリックすれば
アクセスは簡単)
お客様の声(抜粋)
「話したら楽になった」
「自分では気づかなかったことを発見できた」
「そういう考え方にすればいいのかとわかった」
「ようこさんと話していて元気をもらった」
お悩みを聞いていると
どこが引っ掛かっているのか
ご本人はわかっているのに
出口がわからないでぐるぐる回っていることが多いのです。
自分のことは自分でわからないもの
出口が近ければ近いほど迷うんですよね
自分もそうだからわかります(;'∀')
答えは自分の中に出かかっているのに
いえ、相談しているときに
本人が出口を自分で口に出している。。。
そんな時に
ご本人の回答を引き出す
そんなお手伝いをしています
料理の悩みをされていても
実はそこではなかったり
すぐに解決できない問題でも
今はここだけを解決してもらえれば
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神戸ツアー 3月24日(日)開催!楽しいツアーです!3月22日(金)締め切りです
神戸ツアー いよいよ日曜開催!
神戸の街を一緒にまわりませんか?
ツアーまであと1週間となりました。
「神戸を歩いてみたいけれどどこへ行っていいかわからない」
「修学旅行で行ったけれど、異人館とか高そう」
「ひとりだとお店に入りにくい」
大丈夫。絶対楽しいツアーがあります。
山も海もあって、おしゃれで
パンやスイーツの店もこだわりの店もあり
おしゃれなだけでなく、多国籍な世界で雑貨や
スパイスの店も面白い♪
もちろん中華街も楽しい♪
でも
観光名所もいいけれど、
普通の街歩きが楽しいのです(*´艸`)
今回のテーマは街歩き&春の養生
今回もたくさん歩きます。
食べるけれど歩きます!
「春の養生って?」
歩くのは冬に眠っていた
カラダに
氣をめぐらせるため
そしてもっとのびやかにするため
春は大地から陽気が上がっていくときです
喉が苦しい 頭がぼうっとする 眠れない
そんな感覚がある人も多いのでは?
新学期や新年度は異動や子供の入学式など
楽しいドキドキのストレスがあります。
ストレスは緊張。
ストレスが積み重なって
5月(初夏のころ)にはやる気がない
だるい、などの症状をおこすことも。
ツアーが終わってからも
実践できる
春の養生の方法や日々できること
食のアドバイス
特に季節や天候に体調が左右される人
(私もそうなのですよ)
季節の変わり目に寝込む人
これから春本番
その前に春の養生を知り
そして
一緒に街歩きを楽しみませんか???
過去の神戸ツアーと
お客様の声を載せていますので
リンクをご覧になってください
(テーマは違いますが)
お申し込み締め切りは3月22日(金)です。
詳細・申し込みはこちら!
【食萌え管理栄養士 熱量タカコがしくじり人生~会社設立をめざすまで その6】
【ついに 長いトンネルを抜け出す】
これまでの記事は↓
食を変え、東洋医学の治療を受け
少しずつは気力を取り戻しながらも
先の見えない自分の病気との闘い
毎日堤防を歩き、
少しずつ距離も時間も増えていきました。
ある日、堤防に短い石柱があり、
それは400メートルごとに
スタート地点からの数字が
かいてることに気づきました。
「○○川 起点から400メートル
みたいに。
次の日から、その数字を目安にして
距離を少しずつ伸ばすことを目標にしました。
とはいっても無理したら、
寝込んでしまう。
だから
距離とタイムを一定にするようにしました。
天候の悪い時と体調不良の日以外
朝ウォーキングを2年続けました。
2年も毎朝歩いていると
代謝が良くなり
歩いた後、おなかがすいて
昼にごはんどんぶり1杯食べられるようになり
そして食べても
太らなくなりました。
私は子供のころからひどいO脚で
膝がくっついたことなかったんですが
ウォーキング続けて
膝がくっつくようになりました。
そして、膝の上の肉もなくなりました。
(ウォーキングすごいよ!)
少しずつ 少しずつ歩く距離を増やしていった
ある日のことです。
堤防をひたすら歩いていた
私の目の前に
急に大きな商業施設の建物が
川の向こうに現れました。
そこは、私がずっと歩いてきた川の堤防と
もう一本の川の堤防の
合流点でした。
その時、私の頭に
何の根拠もないけれど
「ああ、これで私は大丈夫だ。」
ってて気持ちがわいてきて
「もう、私社会に復帰できる」
とも思いました。
そこからは
どんどん歩く距離も
速度も速くなり
毎日2時間 8キロを
歩けるようになっていました。
そしてその日から
1か月のしないうちに
私の望んでいた
「そこそこやりがいがあって、
家庭と仕事を両立出来て
そこそこの収入」
という仕事を
すんなりと見つけて就職していました。
以前の自分だったら40歳で
希望の仕事に就けるなんて
思っていませんでした。
その仕事場でも
苦労はありました。
でも、以前のように
我慢をしている私では
ありませんでした。
アメブロでも書いていますが
しくじり先生ではなく
元しくじり先生として
いい加減な仕事をして
お客様のことを考えない
職場の体質を変え
最後は内部告発という
不本意な辞め方を
することになりますが
(興味がある人はブログにて)
そのあと40代後半でも
もっと良い条件で
仕事内容も人間関係も素晴らしい
職場に就職することになりました。
**********
そして
20数年ぶりに
吹奏楽を始め
職場以外ほとんど友達がいなかった私に
たくさんの仲間ができました。
不思議なことに
周りに嫌だなという人も
嫌だなと思うこともなくなり
我慢する、耐えることも
なくなりました。
いつのまにか家族が
家事を喜んで行ってくれるようになり
「私がいなかったら家事が回らない」
と思っていたのに
いつも誰かが家事をしてくれ
一番ずぼらなのは私?状態。
*********
昨年仕事を辞めて
イタリアへ1か月ひとり旅
心配していたお金も家庭も
家庭のことも
体のことも
すべて すべて
うまく回っていきました。
そして50代
大好きだった仕事を辞めて
自分の好きなことをして生きると決めて
じぶん仕事を始めることにしました。
いくつかのビジネス塾を経て
(それぞれの場所でその時に
必要なものを得てから)
今は政宗式法人戦略という場所で
勉強しております。
まさかの株式会社設立も
入塾から半年もせずに行いました。
**********
会社を設立してでも
私がやりたいと思っていることは
===========
*本当に健康な人を増やすこと。
健康診断ではわからない病気も
すべて病気はこころとからだから。
健康の土台は食です。
おうちごはんを大切にし
家族が食を通じて健康でしあわせに過ごせる
お手伝いをしていきます。
=============
*自分ファーストで生きる女性を増やす。
家庭や仕事、社会的役割を優先して
自分を後回しにして
体と心の健康を失っている女性を
もっと元気にしたい
そして女性が自分の優先順位が低いのは
経済的な立場もあります。
家事の負担を減らしながらも健康な食事を
両立し、生きがいのある仕事をするお母さんは
きっと子供にとっても素晴らしい宝になります
===========
*こだわりの生産者と喜んで対価を払える消費者を
むずびつける、増やす。
からだのために、良いものを食べたいと思っても
残念ながらスーパーでは売れ筋、安いものが主流です。
高ければいいわけではないけれど
値段でなく、商品の質や、
作られるまでの過程に理解を示し
対価を払える消費者が増えれば
もっと良い商品の販路も増えると思うのです。
そして健康な人も増えると思うのです。
㈱TabeTabiは この3つの目標をかなえて
健康でしあわせな人が増えるようにしたいと
思っています。
長文最後までお読みいただきありがとうございます。
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食萌え管理栄養士熱量タカコがしくじり人生~会社設立をめざすまで その5
【難病→食と習慣を変え、しくじり人生をやめる】
重症筋無力症と診断されたものの
病院は通院をすすめながらも
決定的な治療法がないのですが。。。
胸腺を取れば改善するという報告もありますが。。。
ステロイド治療が効く人もいますが。。。
みたいなあいまいな話し方で
1か月に1度 動かないカラダを
無理やり引きずって
病院に通っても
何もしてくれない
セカンドオピニオンをお願いしたいのですが、と
看護師さんにいうと
とんでもない!!という顔をされる。
特定難病疾患の医療費助成の申請用紙をもらう。
申請の期間が限られていて、保健所に問い合わせると
急げば間に合うとのこと。
大学病院の教授の作成した書類の記載もれ。
「次の申請は数か月後になるらしい。。。。
。。。。。。。。。。。。。
その時
自分の中から声が聞こえてきた
「何をやっているの!!
小さい娘に
どんどん弱っていく
そんな情けない姿を見せて生きていくの?」
その声を聞いたときに
悲しいとかつらいよりも
悔しい、怒りのような思いがこみあげてきた。
真面目に仕事をやってきて、
会社の他の人をかばったり
お客様のために頑張ってきた私が
最後は有休ももらえずに退職金ももらえずに
ブラック企業にぼろ雑巾のように扱われて
何がおかしかったのかわからないけれど
どうして私がこんな目に合わなければならないんだ。
「このしくじり人生を何とかしたい!」
そう強く感じました。
たまたま大学時代の友達で
鍼灸の学校に通い始めた人がいて
「私のバイト先の鍼灸院に来る?」
と言われました。
もともとカイロプラクティックや鍼灸
整骨院などはよく行ったけれど
一時だけのもので
良くなったことはなかったけれど
でもこの鍼灸院は今までと違った。
何とかしてくれそうな気がしました。
でも先生に
「タカコさんのカラダは難しい」
と言われた。
それほど自分のカラダの中で
いろんなものがこんがらがっていたのだ
【運命の本と先生との出会い】
帰りに立ち寄った本屋で
病気を治す、という本を探している時
1冊の本が目に入りました。
『東方栄養新書
体質別の食生活実践マニュアル [ 梁晨千鶴 ]
体質別の食事 自分にあう食材 あわない食材
食材の正しい摂り方と調理法が載った本でした。
管理栄養士の自分が
今まで習ってきたこととは全く違う考え方
本の最後に著者の紹介があり
先生が大阪で月1回勉強会を開かれていました。
それを見た時に
出版社にすぐに連絡をして
先生に連絡をとっていただきました
そして勉強会の日に
参加することになったのです。
*******
本の著者 梁晨千鶴こと梁先生は
北京大学医学部で西洋医学の勉強をされ、
中国で臨床医として経験を積んでから
京都大学で博士号をとられています。
祖父が中国でも有名な漢方医という家だったので
漢方のことももちろん勉強していたのですが、
患者さんを見れば見るほど、
西洋医学ではなく東洋医学の素晴らしさが
わかってきたとおっしゃってます。
先生の勉強会で
東洋医学を教えていただきました。
先生の食べ物に対する知識の奥の深さ!!
中国の食と漢方薬のことを十分に知られているので
参加者の皆さんも食品だけでなく
草や虫など食べ物、漢方薬の材料に詳しく
私は勉強会に参加して、
自分が管理栄養士と名乗るのが恥ずかしい!!
とこんなに思ったことはありません。
子供の時になぜ私が
牛乳をたくさん飲んだのに
身長が伸びなかったのか
どうしてひどい肩こりに悩まされたのか
今まで原因不明の体調不良だったのか
どうしてこんなに
ネガティブな性格になってしまったのか
先生の教えに沿って
食を見直しました。
でも
食べること自体が負担で
好きなものを食べると
ぐったりしてしまう
頭痛と吐き気がひどい
お腹いっぱい食べたい
でも食べたら
地獄のような頭痛と吐き気
バケツ一杯くらい吐くのが
あたりまえ
そして吐いたら寝込む
先生は教えてくださいました。
人のエネルギーは先天の気
(生まれつきのエネルギー)と
後天の気
(暮らしの中で補充できるエネルギー)があり、
私はもともと先天の気が少ない。
だからエネルギーの容器(コップとします)が小さい。
それなのにストレスや生活習慣などで
補充できるものが
減ってしまっていた。
つまり小さなコップに
ちょっとの水しか入っていない
そんなエネルギーで生きていたのです。
もう生命エネルギーのコップが
枯れかかっている。。。そんな状態。
エネルギーを補充する
漢方薬を飲んでも
漢方薬の作用にすら体が耐えられなくて
寝込んでしまう。。。。
こんな体で
もし効果があるかどうかわからない
西洋医学の治療薬を受けていたら
体はもたなかっただろう、と言われました。
先生は言いました。
「毎日 歩きなさい。朝。
地のエネルギーとお日様のエネルギーをもらいなさい」
朝じゃないとだめなんですって。
朝日にパワーがあるんですって。
そして歩くことで地面(地球)からエネルギーをもらう。
勉強会に行ったり病院に行くのも精一杯
次の日から数日寝込んでしまう私。
でも歩こうと思いました。
はじめは太陽の下、歩くこと自体がしんどくて
10分も歩けばその日は寝込んでしまいました。
でも歩きました。
すると私の人生は本当に変わってきたのです
続きます
(長い文章おつきあいありがとうございます)
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3月24日(日)神戸ツアー久々に開催します!