食萌エネルギー 熱量高く世界発信!

管理栄養士  熱量ちょいタカコが 世界中の好きなものを萌え全開で配信中☆

ご当地ドットコム

スマホ パケット定量超えて制限かかった悲劇

スマホパケット2G/月 

普段ならいけた。

今月はツアーなどがあったり

まめに申し込み状況や

グーグル先生にお伺いしたりすることも

多いと思っていたので

スマホあまりつかいすぎたらあかん!!

わかっていたのですが

26日の演奏会の時も

普段のヲタクシだったら

マメにリハとかアップしてたはずが

おとなしくしていました

 

でも29日に

警告がでて終了。

 

Wi-Fiのあるところでしか使えない!!

職場のfacebookにアップする写真も

使えない~アップお休みする。

 

29日さちみたまHOPEの説明会があったので

その前にお茶しよう、と友達と待ち合わせしていた。

 

メッセンジャーでしか連絡が取れない人なので

小心者のヲタクシ

待ち合わせよりも早めに行った

地下鉄の駅や出たところ、御堂筋でも試してみるが

Wi-Fiつながらないもんだなあ。

コンビニやマクドだったらつながるんだけれど

何故かそんな時に限って。。。ない!

カフェでWi-Fiが使えないか試してみたが

弱い。。。。。。

店の中に入っているよ、って連絡付けたいのだが(;''∀'')

 

小心者なので友人が来ていないか

時々店中を見渡す

時々歩き回る

 

すると

いつの間にか来ていた(;''∀'')

よかった

挙動不審だったかもしれないが(;''∀'')

 

すると

「私も携帯忘れてん」

 

 

つ、つわものだ(;''∀'')!!

携帯忘れて待ち合わせはさすがにできないわ(;''∀'')

ヲタクシ小心者だし。

 

一応ヲタクシ カフェの場所は

スマホでスクショ保存していたから来れたもんで。

 

ところで会場に彼女はどうやっていくつもりだったんだろう

一応ヲタクシは場所お知らせメールが来ていたから

住所である程度下見していた。

細かいことは調べてないけれど。。。

とりあえずポモドーロ食べた。

これが晩ごはんになってしまった(´;ω;`)ウゥゥ

もっと食べておいても良かった

 

 

結局、カフェで待ち合わせしていた

東京からやってきたタカシの

グーグルを頼ってさちみたま説明会場に行くことに。

↑雨の御堂筋~♪

タカシが迷子になったら

どうやって連絡つけていたんだろう(;''∀'')

意外と何とかなるもんだな

 

帰りの阪急電鉄梅田駅で

Wi-Fiつながった。

 

おびただしい数のメールやライン

夜遅かったので返信したいものもあったが

次の日にまわす

 

ところが朝寝坊

昨日弁当を作れなかったし

晩ごはんも作り置きだったので

弁当を優先していたので

ラインやメールで返信する余裕なし

 

職場では個人メールやfacebookなどは

みられない設定なので

チェックや返信できない

(もちろん休み時間にするんですよ)

 

そんなもんで帰ってから急ぎで返信するものが

今回に限って多くて

(せめて職場で昼休みにPCで見れたら助かるのに)

メール打ちをしていたら

言葉の行き違いで旦那と喧嘩(;''∀'')

 

これはスマホ依存症なのか??

なくても何とかいけると思っていたけれど

そうじゃない時もあるもんだ。

 

でも、12月からは

効率よく動くために

スマホでやっていることも断捨離しないとね

 

暇な時間は勉強するとか。。。。

 

 

 

すんません!!

 

ココロにもないこといいました!!

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告知

 今日で締め切ります★

築地本願寺カフェで朝食をとることからスタートする

カフェと雑貨巡りの楽しい1日!

楽しいものを見つけるのが得意な熱量タカコと

何だか毎日楽しくなるのが簡単になる街歩きをしませんか?

歩いて 食べて おしゃべりして 笑って いい1日を

一緒に過ごしましょう☆

ヲタクシと初対面の人も大歓迎☆彡

知らない人と一緒に街歩きって 結構楽しいんですよ

(お客様の声 多数)

 

↓これは夏に東京に行った時のオノボリ写真です

 

 

申し込みはコチラ↓↓↓↓

 

 

飲み会終了までが演奏会ですね。

MB吹奏楽団の定期演奏会 

たくさんの方に来ていただきました。

アルカイックホール

立ち見の出るほどのお客様。

ホント感謝感謝です!!

 

この日、演奏の演出のバズーカーを打つ係となり

1打1万円という大役に ビビりまくりました(;''∀'')

高いので試し打ちもせず、ぶっつけ本番。

 

リハの様子

↑当日ロビーに飾ったメンバー表

もちろん私も映ってますよ☆

↑ロビーにはお客様に楽しんでもらおうと、

顔を出したら楽器吹いてるなりきりグッズ☆彡

ヲタクシもやりたかった。。。。。

↑こんなグッズも置いてあるんです(^ー^* )、さすがMB吹奏楽団♪

楽しいです(*´艸`)

 

本番は撮影OK、お子様大歓迎!親子ルームで演奏もみれます。

写真提供してくださったお客様、ありがとうございます。

↑EUPHパートでスタンドプレイ。

 

お客様もノリノリでとても楽しい演奏会でした。

そして

飲み会終了までが演奏会です

 

演奏会が終わってから

猛ダッシュで片づけでしたので

せっかく来てくださったのに

お会いできなかった皆様、ごめんなさい!

 

↑宴会場所にもメンバー表を貼る。(貸し切りです)

グッズはそのまま宴会で使用。

ユーフォパート大集合★

 

↓わざわざ宴会用にFacebook風のボードを作ってくるMさん、時刻まで入れて

芸が細かい。(MBバッジがアイコンになっているところもいいね)

↑あがっきーメンバー集合

 

面白い写真がいっぱい撮れたので66枚も団長に託しました。

もっともっと濃い写真は団員のお愉しみということで(*´艸`)

 

MBのいいところは皆さん楽しくて明るくて

お互いに思いやりがあって、一緒にいると元気になれるところ!

 

ご来場くださった皆様

本当にありがとうございました!

 

 

 

 

告知

 もう1週間を切りました!!

築地本願寺カフェで朝食をとることからスタートする

カフェと雑貨巡りの楽しい1日!

楽しいものを見つけるのが得意な熱量タカコと

何だか毎日楽しくなるのが簡単になる街歩きをしませんか?

歩いて 食べて おしゃべりして 笑って いい1日を

一緒に過ごしましょう☆

ヲタクシと初対面の人も大歓迎☆彡

知らない人と一緒に街歩きって 結構楽しいんですよ

(お客様の声 複数)

 

↓これは夏に東京に行った時のオノボリ写真です

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職場の食器棚とコーヒーに一喜一憂物語

職場の食器棚 コーヒーにこだわり

ぶっちゃけていいます。

数年前までいた課の

食器棚が好きではなかった(;''∀'')

いや、むしろイライラのレベル

(すんません)

 

だって、

もうその食器いる?使うの?

昭和なおしぼり置き

干からびているビニールに入った使い捨ておしぼり

 

ふきんかけが食器棚の中にあって

かけているふきん

いつからかけてるの?

もらってきたものとりあえず入ってる

粗品が汚らしくなっている

 

親睦会係さんには悪いが

時々掃除させてもらった。

 

 

皆さんマイコップ持ってきてるし

お客さんのコップ そんなにいらない。

 

言っておきますが

そんなに几帳面ではないし(典型的B型)

でも捨て魔。

いらないモノが多い食器棚イライラするwww

 

 

しばらく耐えたのち

前からいる人に捨ててもいいかなって

相談したら

「勝手に触らないほうがいい」

理由はずっとあるものだから???

 

コーヒーやティーバッグなどの

ごみ入れが朝来たらたくさんたまっていたり

(個人的にはGの餌になるのではと恐れる)

 

何故最後の人が捨てないんだ(;''∀'')

もう、イライラwwwwww

 

2年前 ついに解放される日が来た!

課が分かれたのだ!

 

そしてヲタクシ 親睦会係になったのだ!!

コーヒーや紅茶を用意することになった。

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食器棚がなかったので

カラーボックスと

カラーボックスのカーテンを

上司が用意してくれた。

 

そこにオサレなチェックのシートを

貼りました★

見た目も大切!

 

そして親睦会係がルール作りました。

「最後に帰る人はゴミを捨てて帰ってください」

一件落着。

 

そしてコーヒー。

インスタントコーヒーなんだけれど

いろいろ試してみた。

個人的にはネスレの一部の商品に落ち着く。

 

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ゴールドブレンドの黒いラベルのほうがコクがあって好き

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コスタリカブレンドでなくても香味焙煎好き

UCCのは最近飲んだらあまり好きではなくなっていたので割愛
マキシムとかブレンディーは苦手(個人の感想)

 

前の課ではコーヒーに入れるクリーミングパウダー

(商品名を出してすまんのだが)

マリームとかブライトが多かった

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クリーミングパウダーの表示

みていただければわかるのですが

(ヲタクシ、表示ヲタクなんで)

液体のコーヒークリームもそうですが

クリームなのに植物性の油プラス

PH調整剤や乳化剤など添加物だらけ。

 

そして美味しくない!

(メーカーとその関係者様、個人的感想です(^_^;)

 

 

だからヲタクシが親睦会係になった時

真っ先に替えたのはこれ!

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クリープだけが

牛乳成分だけでできている

(甘みも乳糖)

添加物はなし。

 

別に宣伝ではないのですが

インスタントコーヒーをまろやかに

美味しくしてくれる

(家ではコーヒーには牛乳、またはストレートで飲む)

 

しばらくはクリープでした。

 

ある時、クリープの入っているはずの

容器の中身が白く感じた。

もしや……

疑いが間違いではなかったのは

飲んでわかった。。。。。。。

(´;ω;`)ウゥゥ(´;ω;`)ウゥゥ

親睦会係さんの権限に

口を出すのはどうか

と思ってあきらめた。

 

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でもココロは

カムバック クリープ!!

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しばらくして、ある日

コーヒーを飲むと

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もしや!!

よくコーヒーを飲むUさんに聞くと

「ああ、親睦会係さんに言いました、

クリープに替えてって」

 

こだわりの人がいてくれてよかった!!

 

しかし最近またクリープ以外になり

(マリームかブライト)

コーヒーがブレンディーになってしまった。

しかもこの2つ

全然合わない味。

 

なので

今は職場でお茶か紅茶を飲んでおります

(じゃ、持っていけばいいのにね)

 

 

告知

 

主催者オノボリさんの 東京へのあこがれを

ツアーにしたという 日常以上観光未満の

ツアーに参加して 

しかも動画制作にも一緒に入ってみませんか?

(撮影NGの人は配慮します★)

↓これは夏に東京に行った時のオノボリ写真です。

 

申し込みはコチラ↓↓↓↓

 

 

 

調味料や食べ物の動画配信します  食萌えヲタク

動画配信します!!

さちみたまサロンでじぶん仕事の相談。

自分の中でもわかっている。

そろそろ食べ物の動画配信。

 

1年前のヲタクシと違って

だいぶ人前にでるのも抵抗なくなってきた。

ツアーやおしゃべり会をしているうちに

意外と世の中はビビらなくても

怖くないと思うようになったのかも。

 

調味料や食べ物のことについて

動画で詳しく熱く説明するという案

 

 

自分で作る料理は動画は嫌なんだわ

作っているところ撮られるのもやだし

 

料理途中にカメラとか触るのは嫌なので

材料や調味料や煮物の待ち時間 完成品以外は

撮る作業はNG

 

なので好きな食べ物や調味料について

動画を文字入りで熱く語る、撮る!

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↑ これは前回東京に行った時のカフェの写真。

東京はオサレざんす!!

 

 

そんなの誰か喜ぶかな~と思いつつも

自分が楽しいからいいや、と

ワクワクするので

 

まずはインスタグラムの配信を

動画にしてみることにします

 

あ、日々のヲタクシのインスタグラムはコチラです↓

www.instagram.com

さて、動画は上手に撮れるかな??

 

動画配信デビューはこの日???

 

東京オノボリぐるめ撮りっぷ!

築地本願寺カフェの18品の朝食を食べて

東京のオサレなカフェや雑貨巡りをするという

女子ならきっとココロわくわくする内容(*´艸`)

オサーンも大歓迎です。レトロな喫茶店に行くかも??

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↑これは前回の東京行った時の写真。

 

主催者オノボリさんの 東京へのあこがれを

ツアーにしたという 日常以上観光未満の

ツアーに参加して 

しかも動画制作にも一緒に入ってみませんか?

(撮影NGの人は配慮します★)

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醤油にこだわります 調味料ヲタク

調味料ヲタク。こだわります!

スーパーでどれだけ表示を見ていることか。

防犯カメラでチェックされてもおかしくないレベル。

そして こだわりの調味料を置いているかどうかが

自分の中のスーパーマーケットのランクを決めます。

気になる調味料や乾物を置いていて美味しかったら

そのスーパーお気にいりね☆彡

 

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今うちの定番醤油はかめびしさん

濃口は必ずしもかめびしさんではありませんが

薄口は世の中にあまり種類がないので

わざわざ家から1駅行ったスーパーで買います

(まあ職場の最寄り駅なのだが)

昔ながらの作り方が良いです。

かめびしさんのうすくち醤油は

うすくち醤油ではあるのだが少し色が濃いのが特徴

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チョーコーさんというメーカーさんもうすくち(右)

作っておられます。濃口もうすくちもJAS規格特級ということですが

表示で一番にくる(一番多く含まれる)のが大豆ではなく小麦です。

また、うすくちの材料には米も入っています

 

個人的には大豆の味がしっかりしたほうが好きなので

薄口なのに色が濃い目でもかめびしさんを使います

 

安いうすくち醤油は食塩や小麦、脱脂加工大豆の他に

ぶどう糖小麦たんぱく、アルコールなどが入っているので

ヲタクシは買いません。

 

料理したら全然違う。。。。。

 

ヲタクシは毎朝玉子焼きを焼きますが、卵3個にうすくち醤油小さじ1~1.5

(だいだいなんで)

でも卵の味が引き立って おだしを入れなくてもおいしいのです

卵自体が旨みがあるのでそれを引き立てるのに 

うすくち醤油はいいあんばいなのです

 

濃口だとちょっと醤油の味が勝ってしまうかな。

玉子焼きが弁当のおかずにならない、という人には濃口でもいいけれど。

 

ちなみに 玉子焼きには砂糖は入れない派です(家族全員)

ヲタクシはお菓子は好きだけれど

料理はできるだけ甘くないほうが好きなので。

 

濃口しょうゆはバリエーションがあるので面白いですが

皆さん、表示ちゃんとみてくださいね★

昔ながらの作り方のものは

大豆 小麦 塩 というようにシンプルです。

 

*地方によって甘めな醤油 とかありますのであくまでも個人の好みです。

*丸大豆のものと脱脂加工大豆のものの違いは

 丸大豆のものはまろやか、 脱脂加工大豆は油を除いている分、

 たんぱく質の旨みがはっきりとした味となります。これは好みですね。

 

 

告知! 12月2日(土曜日)

1年前はツアーなんかできなかったヲタクシと一緒に行く

東京で美味しいものと雑貨を愉しむツアー 参加者募集です!

 

☆あなたがツアーに参加するメリット☆

オノボリさんの視点で廻れるのは発見があって楽しい

 

たくさんあなたの楽しそうな写真撮ります★

タカコとお土産交換会☆(ちょこっとでいいので何かお持ちください)★

 あなたの持ってきたお土産の感想をブログに載せます★

 あなたの街のPRになるものや、お店の宣伝になるもの、受け狙いも大歓迎(≧▽≦)!

ちょっとした面白いもの、おおっ!という発見得意です~♪

  なので、道中楽しいことがたくさんあると思っていてください

管理栄養士歴20年ちょいのベテランさんです。

楽ちんレシピ、「大量に余っている食材の調理法」「調味料の選び方」

など聞いてくださいね★

  (通院中の食事療法などはかかりつけの病院の指示にしたがってください)

申し込みはコチラ↓ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

イタリアのどこに行くか調べてみる

イタリアに行くために調査中。

初め、来年クロアチアモンテネグロあたりに

行こうと思っていたのですが

カードリーディングの達人にみてもらうと

「カードが3つとも遠くをみている」よ。

今はそこじゃない、と言われた。

 その時のことは↓

hasegoro.hatenablog.com

 イタリアのボローニャ エミリア・ロマーナ州。

ヲタクシが絵本を描いていた頃に行きたかったところ

そしてスローフード発祥の地ピエモンテ州ブラ

実は地理的にはイタリア北部でそう離れていない

 

どっちにいくべきなんだろうか。。。。

 

調べていくと

カードリーディング中

都ちゃんが、「ピザの斜塔」と言っていたけれど

ピサも近いけれど ボローニャにも斜塔があったし(;''∀'')

で、どっちに行こうかと目をつむって

想像したら、

なんか昔の絵っぽいモザイク調の男の人の絵と

塔のイメージが出てきた。

 

その画像を覚えておいて

調べていると

やっぱボローニャにどちらもあった(;''∀'')

その男の人の絵も塔も。

モザイク画が鮮明にイメージに出てきたから

恐るべし!!

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こりゃ、行くのはこっちだな。

ボローニャは美食の街

パスタは普通は小麦を水で溶く(のばす)けれど

ボローニャでは卵で溶くらしい(;''∀'')

(エネルギー高くなりそう!)

ボローニャ、といえばミートソース ボロネーゼ。

ヲタクシ 実はパスタソースで一番好き(*´艸`)

タリアテッレ(きしめんみたいなパスタ)

ボローニャのある エミリア・ロマーナ州は

パルマハムやバルサミコ酢の有名なところ

 

そしてそしてそして

パルミジャーノチーズ!!

一番好きなチーズ!

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エクスカーションでチーズの

製造法とか見ることできるらしいけれど

そちらはかなりの英語力が必要らしいので

ヲタクシ ちょっとついていけそうにない(´;ω;`)

 

日本人の現地ガイドさんもいるみたいなので

歴史とかのガイドは絶対に頼んだほうがいい

どこの国に行ってもそうだけれど

歴史や建築物のものとかは

ガイドさんに説明してもらいながら

見るほうが頭に入る。

 

ガイドブックや案内板見るよりも

エピソードやその時のやり取りとかで

結構後まで記憶が残るし。

 

料理教室なんかもあるみたいなんですが

できれば民泊みたいなのがいいな

スーパーで買い物して

自分でも現地の食材を買って

料理してみたいし

できれば家庭料理を

教えてもらえると大変うれしい

↓これは2年前ドイツに行った時ね

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↓これ、普通の家で作ってもらったんですよ。

ちなみに私たち家族がお世話になった学校の先生んち。(英語の先生)

こんなにオサレな台所とお庭で食事 すごすぎます!

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↓普通のおうちの食後のデザート(;''∀'')、

平日だったから、先生学校の授業してから用意してくれた夕食とデザート

(明るいですが夜8時です)

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ドイツでもこれくらいオサレなのだからイタリアはさぞオサレなことだろう

夢は膨らむ スーパー巡り。

 

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熱量ちょい高く 働いた☆彡

去年の記事はこんなんでした~~~↓

hasegoro.hatenablog.com

 そう、上の記事から1年。

去年は仕事楽しい!!でした。

今ですか?

相変わらず楽しい!!です。

 

本当にありがたいことです。

いい職場で、ホントいい人ばっかり。

この人やだな、という人がいない。

そして同じフロアの違う課の人たちも

今年いろいろご協力いただくことがありました。

 

うちの職場のみなさん 共通しているのが

「人が動きやすいように先を見て動く」人

「そっと人が動きやすくできるように動く」人

なんですね。

だからこちらも

進んでそうしたくなる

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今までのブラック企業にうちの職場のみなさんの

爪のアカでも煎じて送りたいわ~

(送ったらかなりアブナイ送付物wwwww)

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1年経っても

状況は変わっているのに相変わらず居心地がよい

 

だけど辞めると決めたので

先週契約更新しないことを上司に伝えたので

あと4か月

 

「タカコさんがいなくなるのは大きな財産がなくなり

本当に残念」

と言ってくださった上司や同僚が困らないように

(まだ時間があるので上司以外に言ってないので)

 

ヲタクシがいなくても4月から

みなさんがうまくいくように

徐々に引継ぎができるように

ヲタクシも

「人が動きやすいように先を見て動く」人、

「そっと人が動きやすくできるように動く」人となり

3月末に笑顔で退職したいな。と

 

気持ちを新たに(?)頑張っております

 

 

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意外と自分の街って行かないところが多いので、

オノボリさんの視点で廻れるのは発見があって楽しい

 

お店で「これ、聞きにくいなあ」

「ちょっと写真撮るの恥ずかしいかな」と躊躇する方

わからないこと、店の人にバシバシ聞き

「写真撮っていいですか~」とバンバン撮る人がいるので↓

恥ずかしくなくて済みます

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