大人の勉強
記憶力が衰えるのは年のせいではない！
らしいのですが(;''∀'')ｱﾜｱﾜ
今日も、何度この人の名前こっそり調べた？
というくらい同じ職場の人の名前覚えていない
別に関心がないわけではないのだが
覚えてもすぐ忘れる
悪気はないのですが(;´･ω･)
最近は得意分野も
怪しくなりだした。
(;''∀'')(;''∀'')(;''∀'')
本当は記憶力が衰えてるだけじゃなくて
年を取るとずるくなってるのかも
わからなくても
何とかなることを知っているのかも
人に聞いたらいいやとか
後で調べたらいいやとか
たいてい何とかなるしね。
（それでも人の名前は覚えようぜ。）
勉強に関しては
難しいことはどうも
老眼のピントのごとく
焦点が合わない
アタマの中をするりと
すり抜けていく
でも
得意な人にかみ砕いて
わかりやすくしてもらったら
少しは
アタマに入ってくる
何回読んでも覚えられないことでも
漫画で描いてあったら
すぐに頭が入ってくる
もういろんな情報があふれていて
常に新しくなっていくのだから
数年前の本を引っ張り出して
必死に勉強するよりも
知っている人や得意な人から
最新情報を
わかりやすく教えてもらったほうが
速い
せっかく興味を持ったのに
難しくて
あるいは複雑にみえて
やめてしまうんだったら
自分の好きなところだけやるとか
コツを教えてもらう
難解な作業はさっさとあきらめて
得意な人に頼む
本来行きたいところに進むのが優先
だって大人はじっくり勉強する時間が
あんまりないから
さっさと進みたいもんね
大人の勉強は
がむしゃらにやるのではなく
効率よく段取りよく
じっくりやるのは
好きなこと
興味をもっていることだけ
本当にやらないといけないことだけ
お金で解決できるのなら
教えてもらったり
やってもらったり
そちらの方がよいかも
今日はいろんな情報を
お金を出して仕入れて
やはり有料って
その価値はあると思った
これ最初から調べていたら
どれだけ時間かかったか
しかも情報をみて
そもそもこの発想なかったわ
と思った。
今たくさんすることがあるので
できるだけ効率よく勉強して
そして肚に落とすのに
時間がかかることは
じっくりやりたいと思います
そのためには
ホント
日々の作業は段取りよくこなしたほうが
いいですね
(;''∀'')(;''∀'')(;''∀'')
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11/3（祝）
「これからは自分の望む人生を生きる」
と宣言して前に進むおしゃべり会
「このままじゃ」「もっと～したい」「でも～」
ずっとそんなことを考えていて
子供はどんどん成長していくのに
自分は
不満と将来への不安は大きくなるのに
気持ちもカラダもどんどん衰えていく。。。
そのままでよいですか？？
時間は有限だから
決めて宣言して動くと可能性は無限！
ひとりではなかなか動けないなら
一緒に動きませんか？
そんな企画＆おしゃべりです
10月22日（日）は定員になりましたので締め切りましたが
11月3日（祝）はまだ参加者募集中です！！
子供の頃の囚われ お金のトラウマ 卒業
お金のトラウマ
土屋さんとお話していて
お金がないことに
すごく囚われている
と言われた
お金がなくなったらどうなるの
徹底的に考えてみたら
と言われて
そのあとも考えてみた。
すごく恐怖に思えたのは
そもそも子供の頃の囚われ
幼稚園の卒園前
最後にみんなにプレゼントが
配られた。
私はとても内気な子だったので
列の最後に並んでいた。
私の順番になった。
先生は何もなかったかのように
そのまま行ってしまった。
先生を待っていたのに
先生が来ない。
先生に
「私の分がありません」
そういった
とっても内弁慶な子だったので
それを先生に言うのも
勇気を出した覚えがある
すると先生2人が顔を見合わせて
「ごめんね、ようこちゃんは なくていいんだよ」
そういった。
その時すごくショックを受けた
うちは貧乏で プレゼント代が払えないんだ！
勝手にそう思い込んでしまった。
（きっとその時 プレゼントの数が足りなかったんだと思う。
親にずっと後に話したらびっくりしていた。
当たり前だがちゃんとお金は払っていたらしい）
それから勝手に自分で
うちは貧乏だと思って
外食しても一番安いものを頼んだり
欲しいものと言われても一番安いものを選ぶという
親からしたら
「！？」
ということをしていた
その傷がいえない小学生の頃
眼科に行った時に
手術をすすめられた。
母に伝えたら
「あの先生、またお金かかること言って」
と言われて
（たぶんそんなに深い意味ではないと思いますが）
それがまた輪をかけて
うちにお金の心配をかけたらいけない！
と思ってしまった。
よく考えたら
小さい時から休みのたびに
あちこちに家族旅行に行ったり
美味しい店にもたくさん行ったり
最新の家電があったり
どちらかと言えばお金がないと
思い込む環境ではなかったのですが
家にはお金がないと思い込んでしまっていた
さらに引っ越しの時に
親が一時的に
ヲタクシの貯金も使ったみたいで
姉はいつも一番贅沢して
お年玉とか貯金も全然していないのに
贅沢もしないで
ちゃんとお年玉もきっちり貯めていた
私の貯金が使われてしまった
親はもちろん子供の貯金を
あてにしていたわけではなく
急に入用で一瞬使っただけだったんですが
たまたま知ってしまったヲタクシ
貯金がたくさんあったら
使われてしまう
そう思い込んでしまいました
お金はないと辛い思いをするし
かといって
貯めたら誰かに使われてしまう
それがずっと
すっかり忘れていたようで
自分の中に囚われとして残っていて
引っかかっていたらしい
あっても困るし
なくても困る
お金がどうして引っかかるのか
徹底的に考えてみたら
と土屋さんに言われて
どうしてこんなにお金がないと
恐怖なのに
転職して収入が増えたらよけい
貯金にこだわってみたり
貯金が減るのが怖くなってしまったり
逆に使うことが増えたり
（贅沢しているわけではなく）
そもそもは
子供の頃の囚われが原因だったみたい。
お金を使うことによって
得たものはたくさんある
絵を習ったりして
いろんなものの見方を習ったり
いろんなセミナーで勉強して
知識を得たり
友人を得たり
英会話スクールで
旦那さんをみつけたり
もちろん今住んでいる家や
たくさんのお気に入りのものも
お金のおかげ
家族や友人との楽しい時間や
おいしいごはん
健康や体のメンテナンス
娘の進学
経験や夢の実現には
やはりお金は必要だけれど
お金は使ったら
違う形になって戻ってくる
子供の頃の囚われは卒業して
お金に働いてもらって
楽しい形で戻ってきてもらおう
ホントそうだわ。
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
「これからは自分の望む人生を生きる」
と宣言して
そして言ったからには宣言を実現するために動く
ひとりではできないから
誰かと一緒にやりましょう
そんな企画＆おしゃべりです
10月22日（日）は定員になりましたので締め切りましたが
11月3日（祝）はまだ参加者募集中です！！
これからは自分の望む人生を生きる！宣言 おしゃべり会 朗報！！
【神戸 これからは自分の望む人生を生きる！と宣言して前にすすむおしゃべり会】
今日嬉しいことが２つありました！
10月22日（日）と11月3日（祝）に開催予定です
10月22日（日）は定員になりましたので募集を締め切りました
11月3日（祝）はまだ募集していますよ♪
おしゃべり会についてはこちらをぜひご覧ください↓11/3もほぼ同じ内容です
1つは10月22日（日）のおしゃべり会
レストランが
結婚式などのイベントが入ったら貸し切りになってしまうので
予約確定できていなかったのですが
本日確定しました！！
ゆっくりと個室でおいしいものを食べながらおしゃべりできます！
そしてそしてそして！！２つめ！！
ネタばれで申し訳ないのですが
「参加者の皆さんがこれから前にすすむときの
勇気をくれるお手伝いをするマスコットを
作ってほしい」と
楽団の友達Dちゃんに依頼しました。
Dちゃんのお店にあったマスコットちゃんです↓怖くないゆるへび
Dちゃんは普段とっても明るくて優しくて温かい人
そして周りの人に笑いと元気をくれる人です。
そしてDちゃんの手作りの作品は
人柄が出ていてとても温かくパワーのあるものです。
Dちゃんが「できました～(*´艸`)、いっぱい考えたんですよ～」
というマスコットは
想像していた以上に素敵なものです(^ー^* )♪
可愛い 元気がもらえる そして素敵な仕掛けとラッピング
お店で売っていても絶対買うわ～！！というものです！！
ヲタクシの分もお願いしておけばよかった～
お楽しみのため
写真を載せられないのが残念！！
【神戸 これからは自分の望む人生を生きる！と宣言して前にすすむおしゃべり会】について
自分の人生 このままなんだろうか、
と思うことはありませんか？
何かを変えたい！！でも
「家族が～」「時間が～」など
言い訳してきたことたくさんありませんか。
でも「～すべき」「～だから」を優先して
好きなこと やりたいことを後回しにしていたら
人生を後悔して終えてしまうかもしれない
エネルギーの方向を変えて
自分の中の優先順位を変えて
自分のやりたいことを優先しませんか
「これからは自分の望む人生を生きる」
なんて人に宣言するのは
すごく恥ずかしいし勇気がいるけれど
宣言して
そして言ったからには宣言を実現するために動く
ひとりではできないから
誰かと一緒にやりましょう
そんな企画＆おしゃべりです
10月22日（日）は定員になりましたので締め切りましたが
11月3日（祝）はまだ参加者募集中です！！
アンサンブルコンサート ご来場応援ありがとうございました。
昨日はアンサンブルコンサート
見えにくいですがプログラム右下の
一番右下に合成で写っているのがヲタクシ。
カプリチオ吹奏楽団に混ぜていただいて今年も参加
これはリハの写真。右から4番目がヲタクシ
本番 真正面で吹いております。写真はNちゃんにいただきました。
あまり横から撮影されることがないので
嬉しいですね。
さりげなくマッピの位置とかわかったり。
雨にもかかわらずご来場また応援してくださった皆様
ありがとうございました。
舞台の準備や誘導受付や司会お手伝いいただいた皆様
ありがとうございました。
そして一緒に演奏した皆さん
一緒にコンサートに参加した皆さん
楽しかったです。
ありがとうございます。
仕事、家庭、趣味の充実した毎日は
健康があってこそ。
できるだけおうちごはんで健康管理！
料理は時間をかけずに簡単でいいのです。
できるだけ簡単においしいおうちごはんで
ココロとカラダがほっとする時間を作りませんか
今日もバタバタ 明日は本番。
今日は献立会議で試食会。
あれこれ食べるお仕事。
ポイントは味、見栄え
そして調理時間や工程など。
揚げるのにかなり時間がかかるとか
コロッケ柔らかすぎるから
カット止めとこうかとか
食べる人がわからないところにも心配りです
仕事モードで食べると
視点が違うのでちょっとお疲れモードです
仕事が終わってバス電車で最寄り駅に着いた時
財布を入れたカバンを
職場に忘れたことに気づく。
昼外出した時に入れ替えたんだ💦
連休中ワックスがけで
業者さんが入ってきたり
閉鎖になるから入れない
戻ります( ﾉД`)
雨はやんでいたので一旦家に帰って
自転車で職場へ
片道5.6キロ。
途中で大降り(;''∀'')
信号待ちで知らないおばさんが
「ちょっとの時間だけど」
と傘に入れてくれた。
アマの人は本当に優しい
（＊注 アマ＝尼崎）
職場に戻って
ダッシュで帰る
明日はアンサンブルコンサート
直前練習なのに
一旦帰って晩御飯
作るつもりだったのに
こんなことで
時間ロス
～～～～( `o´ )
夜勤明けの旦那さんが
晩ごはんを作ってくれるとのこと
楽器を持って
ダッシュで練習場へ！！
練習場と本番ホールがあるピッコロ
（練習終了後撮影）
帰ったら夜勤明け、寝起きの旦那さん料理中
そして娘もサラダ作成中
二人で8時半から作り出したらしい
すまぬ(;''∀'')
そして母さんは平らげたお礼に
皆様に献上品
さつまいものシュークリーム さつまいもこ。
ネーミングが小林製薬。
もちもちした生地でおいしい
おいしすぎるセブンシュー。
マンション前のファミマにはこのトキメキが足りない
ずっしり重いエクレア。エグロワイヤル卵 気になる
どれもおいしいが
セブンシューが一番おいしかった。
コンビニスイーツはセブイレだな。
もう寝ないと
明日は本番
楽譜がないねん(;''∀'')(;''∀'')(;''∀'')
忘れてきたのかな
落とした？？？
ばたばたは日常。
でも
ヤヴァイ！！
とりあえず明日は本番
寝るしかない！！
というわけで寝ます
10月7日（土曜日）13時30分開演です
ヲタクシは最後の金管大重奏に出演です
ぜひいらしてください
毎日のお弁当。
今週のお題「お弁当」
大人のふりかけその2を使っているんですが（その2って？）メッセージがついているので一緒に載せてみました。#玉子焼き #大根もろみごま生姜 #肉の野菜巻き #青梗菜の梅和え#bento #lunch #大人のふりかけ
今日もちょっとまとまりないけれど、切り干しだいこんとツナの炒め煮がおいしかったです。かぼちゃはカレーチーズ味。#bento #lunch #弁当
朝急いでたのでおかずの前後向き反対だ(>_<)今日は月初め月曜日雨。1本早い電車でも始業1分前の超ギリギリに着きました。#bento #lunch
朝から眠いけれど金曜日。久しぶりに3人分の弁当です。#lunch #bento #時短
たべものあれこれ、
管理栄養士の表裏両方のメルマガ書いてます。
簡単！時短deおうちごはん
https://www.reservestock.jp/subscribe/65000
ゆるゆる 必要
今日は仕事帰りにJR尼崎そばのキューズモールへ
ちなみにクマやないらしいからね
朝からずっと眠いんだけれど
だるいんだけれど
ちょっと気分転換
何を見るというわけではなく
単に秋だから服が見たいな
とかハロウィン近いなあとか
浮かれた気分になりたい。
何だかお疲れなのね
お仕事はとりあえず
あさっての会議の準備はできたし
そして匂いにつられて
ホルモン焼きとコロッケを
買って帰った。
帰ったら休みだった旦那が
ごはんと味噌汁用意してくれていた
ホルモン焼きは家で野菜と一緒に炒めて
玉ねぎのマリネとオイルサーディン
コロッケ
手も気力も抜けた晩ごはんだったけれど
こんなお疲れな日もあるわね。
ゆるゆるして 良く寝たら
明日はシャキッとできるはず。
明日は仕事の後、楽器の個人練習
あさっては仕事で会議の後、コンサートのリハ
そして土曜日はアンサンブルコンサート本番
3日連続で楽器を吹けます(●´艸`)
超ハードスケジュールですが(;''∀'')
私は16時11分からの金管大重奏に出演します
第1回から参加しています。
皆さん ぜひ聴きにきてくださいね★
告知
これからは自分の望む人生を生きる！と宣言して
前に進むおしゃべり会 参加者募集中
いつも家族や仕事優先
あと5年10年もしたら
今度は健康や介護 老後の心配？
時間は有限
動けば可能性は無限
まずは宣言して
人に言ったからには動く。
おしゃべり会は１１月３日（祝日 金曜日）神戸です。
詳しくはコチラ↓
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